Alisamami育兒日誌

1m

52cm

3.4kg

新手媽媽從生產那刻起不是解脫 而是更忙碌

我的EP w'd 屬斜切法 裂傷程度是第二級

雖是一般的第二級

但我痛了將近兩-三個禮拜

真正不痛約是產後2個月

但說到這要鼓勵一下自己

我是個很能忍痛的人

產前因為不愛喝水 所以便秘是家常便飯

產後因為飲水量足 所以每天都會排便

但傷口接近肛門口 但我還是忍痛的上了

那感覺挺噁心的

但我告訴自己要加油

果真

每天的排便

我的毒素都沒了

以前臉上的痘痘過敏都沒了

做好月子真的有差

然後妹妹在頭一個月其實是天使

喝飽睡 睡飽喝

不怎麼哭鬧

醒著的時間很少

但醒著就是會給你天使般的笑容

所以第一個月的我 才有體力可以衝刺母奶

現在回想起

累

因為時間的分配很固定

固定到好煩

但從月子中心回家後一切都不一樣了

7:00 喝奶

8:00 妹妹繼續睡 我則趕緊吃早餐

8:30 擠奶

9:00-10:45 回籠覺

11:00 喝奶

11:30-13:30 東看看西看看

12:00 吃中餐

12:30 擠奶

13:00 洗擠奶器奶瓶消毒

13:30 睡午覺

15:00 喝奶

16:30 擠奶

17:00-18:00 睡覺

19:00 喝奶

20:30 擠奶

21:00 洗澡

21:30 睡覺

22:00 洗擠奶器奶瓶消毒

23:00 喝奶

00:30 擠奶

03:00 喝奶

04:30 擠奶 

05:00 洗擠奶器奶瓶消毒

無限輪迴

因為妹妹腸絞痛嚴重

所以凌晨都會在我擠完奶準備睡覺時開始大哭

所以其實我整晚的睡眠時間都是斷斷續續的 哀~

但我知道這是過渡期 所以也只能忍耐了!

對於腸絞痛的小朋友

記得直立抱著

這樣有助於舒緩因腸子糾結的不適感喔!