Alisamami育兒日誌

以前在產科待過看到的產婦幾乎都是可以擠出頗多初乳的

但我卻是不到10cc

要親餵妹妹也不賞臉

所以不得已的情況下我開始了辛苦的瓶餵生活

 因為健保關係 自然產婦只能入住三天

我是26催生 所以27 28 29這三天入住 也就是我生完隔天就要忍受著撕裂傷出院

因為在醫院真的睡不好 也吃不好 所以沒有好的身體哪來足夠的奶水?

筆記本記錄了當初辛苦的擠奶過程

到月子中心的第一天因為妹妹還要在醫院待一天 所以這天我是自由的

我沒有想太多 就趕緊睡飽飽

中午13點到後 第一餐吃完就小睡一下

原本手擠乳只有幾滴

休息過後喝了幾杯月子中心的養肝茶和止渴茶

發現可以擠出20cc

也就是越來越進步了

但接下來這個禮拜都是一次20cc

我發現我越來越憂鬱了

因為公婆來探望我都只問我有沒有奶 夠不夠喝 妹妹怎麼還那麼小?

諸如此類的話 讓我對自己更沒有信心了

一心想要給妹妹全母乳 但好像天不從人願

老公這時的一句話~老婆 不夠就補配方奶阿 就算沒奶給她喝配方又不會怎樣 至少妳有努力過阿

聽了之後好感動 因為至少有人是支持我的

從這天起 可能是因為壓力解除了

奶量就越來越多

這其中除了壓力解除還有我的努力

例如

1.月子餐幾乎不挑食 每一樣都盡量吃光

2.一天飲水量達2000cc以上

3.2小時擠奶一次

4.把握時間休息

5.飲用中醫師開的泌乳茶發奶

6.這個是我覺得最有效的發奶品-媽媽的愛心蝦酒 豬腳花生 香菇雞湯

7.黑麥汁(這個見仁見智 但我單純自己愛喝 因為不能喝其他的飲料)

綜合以上幾點還有支持我的老公

所以我的奶量就開始爆增

從 滴-20cc-70cc-90cc-120cc-180cc-240cc-320cc-470cc

原本的配方奶也被打入冷宮

快2個月開始全母奶哺育

甚至多到3個冰箱的冰庫都冰不下

 然後開始清過期的奶

拿來給妹妹泡澡

 甚至做超棒的母乳皂

這都是辛苦換來的成果

看著妹妹一天天成長 真的好開心

最後想說的是

母奶之路要順遂最重要的就是老公的支持:)